Snel in vorm raken voor de competitie??

Om zo snel mogelijk te wennen aan het spelen buiten op een vaak andere ondergrond adviseer ik iedereen zoveel mogelijk PUNTEN te spelen.
In plaats van de gewone wedstrijdjes kun je ook het volgende doen:

Je staat allebei achterin; de eerste 2 ballen MOETEN door het midden, daarna mag alles......

Je telt dan met 1-0 2-0 etc. Als je bij de 11 bent wissel je van kant. De winnaar staat dan met 1-0 vóór.

Deze oefening wordt ook door profspelers vaak gebruikt en werkt heel goed om snel in vorm te raken!!!

Succes,

Alex Reijnders

Terug